willst du dich Endlich wieder wohlfühlen?

Ich helfe Frauen dabei ihre Wohlfühlfigur mit Leichtigkeit zu erreichen und Stoffwechsel und Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 

Ich helfe Frauen dabei ihre Wohlfühlfigur ohne Druck und mit Leichtigkeit zu erreichen und Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. 

Kennst du das?

Du möchtest endlich gesund, schlank UND glücklich sein?

So kann ich dich unterstützen

1:1 Intensiv-Coaching

Im 1:1 Coaching begleite ich dich über wahlweise 4 bis 14 Wochen bis hin zu 6 Monaten intensiv und stehe dir an deiner Seite. Gemeinsam zünden wir deinen Stoffwechsel-Turbo und finden zurück zu deinem Wohlfühl-Ich. 

Personaltraining

Beim Personaltraining trainieren wir gemeinsam 1 x in der Woche und bringen dich an deine bisherigen vermuteten Grenzen und darüber hinaus! 

Gratis Content

Du möchtest erst einmal in meine Welt „reinschnuppern“ und einen ersten Eindruck von mir und meiner Arbeit bekommen? Du bist herzlich in meiner Community auf Instagram willkommen!

kennenlern- gespräch

Möchtest du mehr über meine Arbeit erfahren?

Hier kannst du dir bei mir einen Termin zum Kennenlernen buchen und wir können alle Unklarheiten beseitigen.

Das sagen meine Kunden

Nadine ist eine super Trainerin, stets motiviert und es macht Spaß mit ihr zu trainieren. Das Training ist anspruchsvoll, abwechslungsreich und individuell. Dank ihr konnte ich viel zum Thema Ernährung und richtiges Training lernen. Sie ist eine sehr liebe und hatte auch immer in offenes Ohr für mich.
Alexandra

About nadine Spiel

Ich bin seit über 13 Jahren Fitness- und Ernährungscoach aus Leidenschaft! Meine Anfänge mit Sport waren davon geprägt, dass ich ständig abnehmen wollte, mich immer zu dick fand und von unnötiger und übertrieben harter Disziplin und allen möglichen Diäten. 

Heute weiß ich, dass das absolut nicht sein Muss und vor allem nicht sein Darf, wenn wir unsere Gesundheit nicht irgendwann dafür riskieren wollen. Wir dürfen gemeinsam MIT und nicht GEGEN unseren Körper arbeiten und bekommen trotzdem stressfrei und mit Spaß unseren Wohlfühlkörper!

Ich zeige dir wie das geht und noch viel mehr darüber hinaus! Gemeinsam sprengen wir die Ketten deiner bisherigen Limitierungen!

Wenn du noch mehr über meinen persönlichen bisherigen Werdegang erfahren möchtest, klicke einfach hier 🙂